Чтобы иметь спокойную здоровую мать, нужно что? Хорошо кушать и спать. Валерия, да вы знатный рифмоплет. Это помогает, к примеру, меньше орать на детей. Это только ужасные люди кричат на детей, Валерия. Хорошие и уставшие тоже кричат. К сожалению.
На днях почитала очередной лонгрид на тему. Я сама вела такие тренинги и все время заглядываюсь, что нового придумали. Нового не придумали ничего, зато удивительное прочитала: к психологам и коучам не ходите, у вас все получится у самих.
Штойта у вас тут такое написано? Так, знаете ли, ни один коуч по мышлению себе дачу не достроит.
Вот, к примеру, всем известно и без британских ученых, что важно делегировать. Как мы поняли выше делегировать женщина очень хорошо умеет два пункта — сон и еду. Все домочадцы отлично за нее едят и спят. В остальном же — носила сама, рожала сама, ращу — тоже сама. Привыкла же. Немножко речь уже путанная, глазки красные, горячая свежая еда — по праздникам. Так это привычка.
Ой, все это выдумки, Валерия. Да мы вообще выдумщицы знатные. Как выдумали себе, что если чуть-чуть ответственности передать, то все от этого, как от чумы откинуться, так и держим ее поближе к груди, что авоську с сокровищами.
Для того, чтоб завести новую привычку, важно провести соцопрос всех жителей нашей маленькой эльфийской деревушки. Все ли готовы к переменам к лучшему? Вы удивитесь!
Знакомьтесь — таракан Василий. Василий принадлежит к древнему тараканьему роду особо выносливых. Обратите внимание на его герб. Здесь изображены рожающие в поле женщины прямо на скаку. Впрочем… Василий, вам слово.
— Дорогие женщины, — поправляя богатые усы, — я не устану повторять — просить о помощи можно только в момент крайней нужды. Точнее — когда вы близки к смерти. Женщины ведь раньше что? — показывает на свой герб, дышит на него, протирает батистовым платочком ручной вышивки, — правильно — в поле рожали и снова шли на работу. Стыдно иметь здоровое тело и просить о помощи. Просят о помощи только слабые. Вы же сильные! Силь-ны-е! Силь-ны-е!
Василий машет кулачком в воздухе, скандирует.
— Мы верим в вас! Вашим мужьям есть чем гордиться!
Василий демонстрирует свои начищенные ботинки, идеально выглаженный костюм, галстук, рубашку, портфель, из портфеля вытаскивает первое, второе, пироги — с капустой, яблоками, картошкой, грибами. Компот.
У Василия — гастрит. Поэтому его жена Василиса всегда заботится о том, чтобы у него была горячая, свежая еда. Василиса — прекрасная хозяйка, что позволяет ее мужу спокойно путешествовать с речами и оставлять Василису позаботиться о потомстве.
— Так вот, — откусывает от пирожка Василий, придирчиво вглядывается в начинку, — так вот. Если все начнут просить о помощи, что же это начнется? Разруха? Или того страшнее — помощница по хозяйству? Няня? А соседи? Как вы объясните гуляющего с детьми мужа пока вы, страшно подумать, лежите на диване? А дни рождения, семейные праздники?, — Василий захлебывается, брызжет слюной, — двадцать блюд, знаете ли, сами себя не приготовят! — Василий расстроенно качает головой, — и потом — красота требует жертв. А детям нужна мать. Поэтому, дорогие наши женщины, — не просили о помощи, не стоит и начинать.
Василий откусывает пирожок с капустой и удаляется.
Поблагодарим Василия бурными аплодисментами.
Штойта не очень хочецца…
Если у вас внутренняя служба дезинфекции работает исправно и выступления Василия случаются крайне редко, то это праздник в деревне.
Если же Василий зачастил к вам со своими выступлениями, речи его вы знаете наизусть, надо вызывать охотников за привидениями специалистов.
Помогающий практик в этом случае такая добрая служба миграции — помогает Василию с переездом: пакует в чемоданы все его пирожки лишние убеждения и рекомендует к проживанию район подальше от вашего.
Расчищает ваше новое место обитания и помогает заселить его базовыми фразами: «мне нужна помощь…», «помоги мне, пожалуйста…», «я хочу попросить тебя…».
Помогает рискнуть отправиться на отдых с элементами экстрима. На выбор: «почитать книгу, когда посуда не помыта», «включить детям мультики и выпить кофе в тишине». Для особо рисковых есть вариант «пусть сами себе завтрак приготовят, я посплю».
Так что, первый квест — попросить помощи в том, чтобы научиться просить помощи. Такая вот хитрость.
Да пребудет с вами эльфийская сила заботы о себе!
